1 frullato al giorno in sostituzione della colazione:
2 cucchiai di Formula 1 (disponibile in 6 gusti)
1- 2 cucchiaio di Formula Integratore Proteico (verificare con l' analizzatore proteico ShapeWorks)
Prima dei pasti
Un F2 Multivitaminico (a colazione ed a pranzo)
Quattro Multifibre (pranzo e cena)
Un Mineral complex (a colazione . a pranzo - a cena)
Per perdere peso
2 al giorno come sostituzione di 2 pasti (la colazione ed a scelta a pranzo od a cena ):
2 cucchiai di Formula 1 (disponibile in 5 gusti)
1- 2 cucchiaio di Formula 3 Integratore Proteico(verificare con l' analizzatore proteico ShapeWorks)
Prima dei pasti
Un F2 Multivitaminico (a colazione ed a pranzo)
Quattro Multifibre (pranzo e cena)
Un Mineral complex (a colazione . a pranzo - a cena)
Per aumentare di peso e per sportivi
2 o 3 frullati al giorno oltre i pasti normali:
2 cucchiai di Formula 1 (disponibile in 5 gusti)
1- 2 cucchiaio di Formula 3 Integratore Proteico (verificare con l' analizzatore proteico ShapeWorks)
Prima dei pasti
Un F2 Multivitaminico (a colazione ed a pranzo)
Quattro Multifibre (pranzo e cena)
Un Mineral complex (a colazione . a pranzo - a cena)
